Q44岁绝经会影响寿命吗

2025-06-11

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

44岁绝经本身不会直接影响寿命，但可能增加某些健康风险，需结合个体健康状况综合评估。

自然绝经是女性卵巢功能衰退的正常生理现象，44岁绝经属于较早绝经通常45-55岁为常见范围。过早绝经可能与心血管疾病、骨质疏松风险轻度上升相关，因雌激素保护作用提前减弱。但若保持健康的生活方式如均衡饮食、规律运动、戒烟限酒，这些风险可有效控制。绝经年龄与寿命无直接因果关系，长寿更多取决于遗传、慢性病管理及整体健康习惯。

需注意，过早绝经可能提示潜在健康问题如自身免疫疾病或遗传因素，建议就医排查。激素替代疗法HRT可缓解症状并降低部分风险，但需严格评估适应症。定期体检如骨密度、血脂监测和心理健康关注同样重要。