Q诺如病毒肚子咕咕

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，感染后常常会出现肚子咕咕作响的症状。这种声音通常是由于肠道内气体和液体的运动引起的，伴随的还有恶心、呕吐、腹泻等不适感。

诺如病毒传播途径广泛，主要通过被污染的食物、水源以及与感染者的直接接触传播。感染后，病毒会在短时间内迅速繁殖，导致胃肠道的炎症，进而引发一系列消化系统症状。虽然大多数人会在一到三天内自愈，但在此期间，身体会因为频繁呕吐和腹泻而失去大量水分，可能导致脱水。保持充足的水分摄入非常重要，可以选择清淡的液体如水、淡盐水或电解质饮料来补充流失的水分和电解质。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，能够有效减少病毒传播的风险。避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保食物的彻底加热也是预防措施之一。如果出现症状，应尽量避免与他人接触，防止病毒扩散。了解诺如病毒的传播途径和症状，有助于我们在日常生活中采取有效的预防措施。