诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒,其致病表现主要包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状。感染后,患者通常会在24到48小时内出现这些症状,且症状持续时间一般为一到三天。
诺如病毒的传播途径主要是通过被污染的食物和水源,也可以通过与感染者的直接接触或接触被污染的物品而传播。患者在发病初期,尤其是呕吐和腹泻时,病毒的排出量最大,因此在此期间极易传染给他人。除了常见的消化道症状,部分患者还可能出现发热、头痛和全身不适等全身症状。由于诺如病毒感染后可能导致脱水,特别是在儿童和老年人中,及时补充液体和电解质显得尤为重要。
在预防诺如病毒感染时,保持良好的个人卫生习惯至关重要,勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水的安全是有效的预防措施。尽量避免在疫情高发期间食用生食或未煮熟的海鲜,定期清洁和消毒家庭环境,尤其是厨房和卫生间,以降低病毒传播的风险。如果出现严重的脱水症状或持续不适,应及时就医。
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