Q对肝脏损伤都有哪些行为？

男 40岁 2019-01-22

描述：

老公最近动不动就发怒，而且还常喝酒，我给他说喝酒，动怒伤肝，他还不信。请问伤肝都有哪些行为？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

你好，在生活中，很多行为都是对肝脏不好的，首先中医所说的怒则伤肝，总是着急生气，脾气过大，长期抑郁，动不动发怒，也会影响肝功能的正常代谢。另外不健康的饮食方式，比如经常性的酗酒，酗酒过度，酒精主要肝脏代谢，也会影响肝功能，在饮食过程中，吃的油腻食物过多，也不利于肝脏，另外就是乱用药物或者保肝药物。还有睡眠不足，年轻人的压力越来越大，夜生活越来越丰富，养生很多人熬夜的习惯，睡眠不足，已经成了严重危害人体健康的凶手。