Q怀孕后头晕的怎么回事

女 23岁 2019-07-18

描述：

怀孕四个多月了，总是感觉有头晕的情况，已经影响到了生活，特别想问一下这种情况应该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

怀孕的时候会出现很多症状，头晕是很正常的情况。怀孕期间头晕的厉害要多加关注，也不排除是营养供应不足，睡眠休息不好，或者压力过大引起的头晕。怀孕头晕建议去医院进行诊断并治疗。怀孕期间要注意饮食搭配，应该以富有营养和新鲜清淡为原则，多吃豆制品，含有丰富维生素的蔬菜水果，鱼类，多吃一些比较容易消化的食物，不要吃油大和太辣食物。要放松心情，养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，这样是有助于缓解头晕的情况的。