Q糖尿病人能吃冬瓜吗？

男 28岁 2019-05-30

描述：

我是个糖尿病患者，然后家里最近买了一些冬瓜，但是不知道能不能吃，所以想问一下糖尿病人能吃冬瓜吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

冬瓜它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。糖尿病患者的饮食是以低糖低脂为主的，所以是可以吃冬瓜的。冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美，据说，日本皇后美智子常用冬瓜制成冬瓜面霜来美容养颜。很高兴为你解答标题题目，根据你提供的情况，患有糖尿病的患者是可以吃冬瓜的冬瓜有利尿的作用。建议平时饮食也应该以低糖低盐低脂为主，并且要适当进行体育锻炼，以免并发症发生。冬瓜性寒，能养胃性津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。