Q总是头晕什么原因导致的

女 25岁 2019-04-05

描述：

最近的睡眠总是不好。老是感觉睡不醒，并且没有精神。总是头晕。所以想问一下这种情况的时候是什么原因引起的？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

引起头晕的原因是非常多的，考虑到是由于血压升高，还是由于颅内压增加，总会出现头晕的情况，所以建议在段时间内最好是能够保证充足的休息和良好的睡眠，除此之外的话，建议尽早去医院就诊，通过血常规，血压监测，头颅CT相关检查，具体确定原因再进一步针对性的处理。平常要放松心情，规律生活，养成良好的生活习惯，多做户外活动，没事经常散散步，听一些音乐，并且要少熬夜，避免劳累，保证充足的睡眠。可以多喝热水，多吃比较容易消化的食物，不要吃油腻和辛辣刺激性食物。