Q怀孕脚抽筋是怎么回事？

女 20岁 2019-05-14

描述：

现在不知道怎么了怀孕的时候老是脚抽筋，不舒服，想问一下怀孕脚抽筋是怎么回事？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

这种情况的话，多数考虑是缺钙为主，也不排除腿部肌肉劳损引起的。怀孕后孕妇体重会增加，双腿的承受负担加重，孕妇身体钙消耗比较大，如果补钙不及时，容易引起腿抽筋，如果是缺钙的话，可以服用一下碳酸钙颗粒补充。怀孕脚抽筋是孕期一种常见的症状，导致抽筋的原因有身体缺钙、营养过剩。孕妇建议要多吃点含钙的食物，平时在家多注意休息，避免过度行走，可以适当按摩一下局部。要多晒太阳，促进钙的吸收。饮食上可以多食用豆制品含钙质多的食物。祝您健康！