如何不驼背
不驼背的方法有改变生活习惯和配戴矫正器。1、改变生活习惯：患者平时需要注意的是保持正确的坐姿，例如看书，例如工作，例如学习等，必要的时候需要抬头挺胸，可以避免驼背。2、配戴矫正器：患者平时可以通过配戴矫正器，这样能起到矫正背部的形状，以免出现驼背的现象。患者平时还要注意适当的运动或者做体操等方法来提高身体素质。
