Q每次剧烈运动后都会头疼是什么原因？

男 16岁 2019-02-28

描述：

不知道什么原因，只要每次一剧烈运动后，头就会很痛，痛的什么都干不了，需要休息一两个小时后，才可以恢复，这样的情况已经好几年了，所以我每次运动都不敢尽兴。每次剧烈运动后都会头疼是什么原因？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

可以推拿，热敷发病一下，多休息，就会改善症状的。题目分析良性运动后头痛每次剧烈运动后泛起，任何运动都可能引发，一般是溘然发生发火，迅速痛到极点，然后减缓成搏动性头痛，没有其他不适。假如是平时缺乏锻炼的人剧烈运动时泛起这种头痛，应适当减小运动量。一般剧烈运动后，建议不要马上坐下，可以先走动一下，让身体慢慢适应后再坐下来。运动时脑血管扩张是头痛的主要原因，处理的方法就是休息。平时建议仍是不要运动过度，以免引起不适。预备流动做得充分，可避免激烈运动带来的头晕、头痛等现象，收拾整顿运动做好后，可避免因溘然休止而发生的这种症状。