Q坐月子可以喝柠檬水吗
女 25岁 2020-11-25
描述：
现在在坐月子期间，特别想喝柠檬水，坐月子可以喝柠檬水吗？
A
- 袁凤玲 妇产科 主任医师 山东省立医院西院 三级甲等
医生回答：
坐月子是可以喝柠檬水的，柠檬中含有丰富的营养成分，营养价值极高，对母亲和宝宝的健康都是十分有益的。其含有大量的柠檬酸、丰富的维生素以及多种微量元素，如钙、磷、铁等元素，其中钾的含量也比较高，具有生津开胃、美白养颜、增强人体免疫力、预防心血管疾病、预防肾结石作用，还有助于肝脏解毒。