Q怎么治疗心理恐惧症
男 22岁 2020-04-04
描述：
我很害怕和别人交流，紧张时还会出现手抖的现象，我怀疑自己患了心里恐惧症，怎么治疗心理恐惧症？
A
- 张增峰 中医科 副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答：
可以使用系统脱敏法治疗，这是目前用于治疗心理恐惧症最有效的方法，也是风险最低的。这可以令到患者的感官慢慢地接受刺激，让患者对刺激的恐惧度慢慢减低，到最后很有可能症状完全消失。同时，患者自己也要积极调整心态，逐步尝试与人交流
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