叶酸片的副作用通常较轻微，但部分人可能出现不适反应。
常见副作用包括恶心、腹胀、食欲下降等消化道症状，少数人可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应。长期大剂量服用超过1毫克/天可能掩盖维生素B12缺乏的贫血症状，或导致失眠、烦躁等神经系统异常。
服用叶酸片需注意剂量，普通成人每日推荐量为0.4-0.8毫克，孕妇或特定疾病患者需遵医嘱调整。避免与抗癫痫药物、甲氨蝶呤等同时使用，可能影响药效。若出现持续不适或过敏，应及时就医。日常饮食中绿叶蔬菜、豆类等天然叶酸来源更安全，补充剂应在医生指导下合理使用。
