Q冰糖姜水能减肥吗

2020-05-22

描述：

冰糖姜水能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

经常喝冰糖姜水，虽然有减肥的效果，但是一般效果不是特别明显。由于每个人身体的情况不同，所以在减肥的时候应结合自身情况。部分患者由于血糖较高，当身体出现肥胖时，尽量避免服用冰糖姜水减肥的方法，否则可能会导致体内的血糖升高，不但不利于减肥，还可能会导致患者的症状加重。但是冰糖姜水对身体也有一定的好处，能促进人体的新陈代谢，并且可起到排除体内毒素的作用，并且能消除水肿，所以在一定程度上还是有减肥效果的。