Q胃胀吃什么比较好？

女 20岁 2019-04-23

描述：

这几天胃老是很难受，明明这几天我吃的东西很少，可还是觉得胃里胀气，导致我的食欲很差，所以想问一下胃胀吃什么比较好？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

胃胀是因为肠胃受到破坏，使其功能减弱的现象，一般情况下考虑患了胃炎，因为胃炎的主要表现就是上腹痛、腹胀、嗳气、反复出血，恶心呕吐等，出现胃胀的现象，可以去医院进行胃肠胃的检查，在医生的指导下服用一些药物来进行缓解，平日在饮食上要注意，在吃东西的时候细嚼慢咽，饮食多细多软易消化。不要吃过硬的食物，不要吃得太快。这样会减少胃胀的现象发生，多食富含蛋白质的食品，少吃刺激胃的食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。平日里可以适当进行一些锻炼，可加快肠胃的消化。