医生回答：
临产前胎动频繁是正常的生理现象，主要与胎儿为分娩做准备及母体激素变化有关。
随着预产期临近，胎儿会逐渐调整体位如转为头位，并通过频繁活动测试宫缩反应或寻找更舒适的位置。母体分泌的肾上腺素和前列腺素等激素增加，可能刺激胎儿活动增强。胎盘功能逐渐减退，胎儿可能因短暂缺氧而躁动，但若胎动规律且无其他异常，通常无需过度担忧。
若胎动突然剧烈或伴随腹痛、出血、羊水破裂等，需立即就医排除胎儿窘迫或胎盘早剥等风险。孕晚期应每日规律数胎动，正常范围为每小时3-5次，过多或过少均需警惕。避免长时间仰卧，选择左侧卧位改善胎盘供氧，并及时与医生沟通任何异常变化。
