Q长期暴饮暴食会得胃炎吗

2024-12-04

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

长期暴饮暴食确实可能导致胃炎。频繁的大量进食会使胃部承受过大的压力，胃酸分泌增加，进而刺激胃黏膜，导致炎症的发生。尤其是高脂肪、辛辣和刺激性食物的摄入，更容易引发胃部不适和炎症。

暴饮暴食不仅对胃部造成直接伤害，还可能影响消化系统的正常功能。胃部在短时间内承受过多食物，会导致消化不良，出现腹胀、恶心等症状。长期如此，胃黏膜的保护层可能被破坏，增加了胃炎、胃溃疡等疾病的风险。暴饮暴食还可能导致体重增加，进而引发其他健康问题，如糖尿病和心血管疾病。保持规律的饮食习惯和适量的食物摄入是维护胃部健康的重要措施。

在日常生活中，应尽量避免暴饮暴食，保持均衡饮食，选择易消化的食物，细嚼慢咽，给胃部足够的时间进行消化。同时，注意饮食卫生，避免食用过期或不洁的食物，以降低胃炎的风险。如果出现胃部不适，应及时就医，避免病情加重。