Q怎样预防前列腺病增生？

男 22岁 2019-02-17

描述：

家里有个亲戚在最近一段时间经常出现小腹部疼痛的情况，有时候小便时也会感觉不太舒服，然后去医院做一个检查，医生说是得了前列腺增生。我很害怕自己也会得，所以怎样预防前列腺病增生呢？

: 管海方泌尿外科 副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

中老男性的罕见病、多发病。日常生活预防前列腺增生疾病应注意如下几点：适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。不忍尿憋尿，有尿意即排出，夜间少饮水。防止久坐少动，尤其是办公室人员。少食辛辣抚慰性食物，坚持大便通畅，减轻前列腺的负担。严格禁酒，每天要适量补充饮水。前列腺增生是包绕尿部的前列腺细胞腺瘤性增生。需要平时注意避免久坐憋尿，避免饮酒吸烟，并且避免受凉刺激，平时多一些体育锻炼，增强体质，避免熬夜和劳累，养成良好的生活习惯。