Q得了胃肠型感冒要注意什么？

女 29岁 2019-06-03

描述：

我昨天感觉特别难受，去医院检查医生说我得了肠胃感冒，请问胃肠型感冒饮食要注意什么？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

胃肠型感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激，再加上生活习惯不正常，不良饮食等。建议以流质饮食为主，如米汤、粥、稀面条等，还可适当饮用酸奶，但应严格禁止粗纤维食物摄入，以免刺激肠胃蠕动，加重病情。建议注意减轻胃肠道负担，可以暂时禁食、禁水，让肠道有充分的休息。饮食宜清淡、易消化，可以吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣、刺激性的食物。患病严重的则需要入院治疗。