Q孕妇便秘肚子痛怎么办

2025-06-13
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

孕妇便秘伴随肚子痛需谨慎处理。孕期激素变化和子宫增大易导致肠道蠕动减慢,引发便秘和腹胀不适,严重时可能刺激宫缩,需及时缓解。

可通过饮食调整增加膳食纤维如燕麦、火龙果,每日饮水1.5-2升,适当散步促进肠道蠕动。若症状持续,可在医生指导下使用乳果糖等安全缓泻剂,避免用力排便。腹部按摩顺时针轻柔打圈也可能缓解胀痛,但需避开子宫位置。

注意区分便秘腹痛与宫缩痛,若疼痛规律、加剧或伴随出血、腰酸,需立即就医。避免自行服用泻药或灌肠,以防刺激子宫。日常养成定时排便习惯,减少久坐,必要时咨询产科医生评估是否需进一步检查。

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