Q生理期来了能吃芒果吗

女 30岁 2019-03-14

描述：

平时很喜欢吃芒果，有时候要吃两三个，可这几天来了月经，不知道能不能吃？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

月经来了以后可以吃芒果，对月经不会有影响的。只要不是过敏体质的，以及有肾脏疾病和糖尿病的人都是可以食用的。在例假期间可以吃芒果，适量吃不会对月经造成影响，芒果中含有丰富的维生素、营养物质，所以月经期可以吃芒果，月经期吃水果只要有营养都可以吃。如果有上火的情况出现，尽量不要吃芒果。建议您应当不要在月经期期间吃刚从冰箱里拿出来的芒果，应当吃常温水果，月经期间避免接触冰冷物品，经期长期吃从冰箱内拿出来比较凉的水果或者经常喝冷饮，容易导致宫寒，引起月经改变，做好保暖和经期保健！