Q拉肚子拉水要怎么解决

女 31岁 2019-02-07

描述：

我这几天特别难受，不知道吃了什么东西，浑身都不舒服，肚子特别疼，拉了好几次，很稀的就像拉水一样。请问拉肚子拉水要怎么解决？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

腹泻可能由胃肠功能障碍、消化不良、感冒、脾胃虚寒或某些胃肠疾病如急性胃肠炎引起。可以口服一些药物来进行治疗，应注意多喝水，补充体内水分，避免脱水现象。还应该注意清淡易消化的饮食，包括液体或半液体食物，如米汤、面条、粥等。作为主要饮食，避免油炸、生吃、油腻、辛辣和刺激性食物，并保持腹部温暖。拉肚子的时候尤其需要注意饮食，切记不要吃生冷的食物，这个时候胃肠消化功能受损，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。