由于过度劳累的原因，导致颈部出现了肌肉痉挛的现象，一直得不到缓解，颈部肌肉痉挛怎么缓解？
颈部肌肉痉挛一般可以采用局部热敷或者按摩的方法进行改善，能够促进局部血液循环，也能能够起到舒筋通络的作用，有助于缓解肌肉痉挛的现象。可以在专业医生的指导下服用舒筋活血片进行治疗。
颈部肌肉痉挛多数是由于落枕引起的，也可能是长期低头工作过度劳累的原因，但也不排除是局部着凉引起的。
在日常生活中要做好颈部保暖工作，避免过度劳累。
