稽留流产后一般建议休息1-2周再出门,具体时间需根据身体恢复情况和医生建议调整。稽留流产是指胚胎停止发育后滞留宫腔内,需通过药物或手术清除妊娠组织。术后子宫需要时间修复,过早外出可能因劳累、受凉或感染影响恢复,尤其伴有出血、腹痛时更需静养。
恢复期间应避免剧烈运动和重体力劳动,保持外阴清洁,遵医嘱使用抗生素或促宫缩药物。若外出需注意保暖,选择宽松衣物,避免长时间站立或行走。术后1-2周需复查B超确认宫腔无残留,异常出血、发热或持续腹痛需及时就医。
心理调护同样重要,伴侣及家人应给予情绪支持。饮食上多摄入高蛋白、含铁食物帮助气血恢复,忌生冷辛辣。个体差异较大,最终出门时间需结合复查结果和医生评估,不可盲目参照他人经验。
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