Q夫妻每月应行多少次房事

2025-06-05

医生回答：

夫妻每月性生活的频率没有统一标准，主要取决于双方的身体状况、情感需求和年龄等因素。通常健康夫妻每周1-3次较为常见，但只要双方感到舒适满意，次数多少都是正常的。

性生活的频率应建立在双方自愿和愉悦的基础上，夫妻需要充分沟通，尊重彼此的意愿和身体状况。年轻夫妇可能需求较高，而中老年夫妻可能因激素变化或健康问题减少频率。重要的是保持情感亲密，而非单纯追求次数。压力、疲劳或健康问题都可能影响性欲，需理性看待。

避免将性生活视为义务或比较，过度可能引发身体疲劳或心理压力。如出现性欲显著减退、疼痛或不适，应及时就医检查。同时，合理使用避孕措施，预防性传播疾病。保持健康的生活方式，如规律作息和适度运动，有助于维持良好的性功能。