分娩前的身体症状主要包括规律宫缩、见红和破水等,这些是临产的典型信号。
随着预产期临近,孕妇可能会感到宫缩逐渐增强且变得规律,通常间隔5-10分钟一次,持续时间约30秒以上,伴随腰部或下腹疼痛。见红是指阴道排出少量血性黏液,是宫颈扩张的表现,通常在分娩前24-48小时出现。破水则是羊膜破裂导致羊水流出,可能呈少量滴漏或大量涌出,需立即就医以防感染或胎儿缺氧。部分孕妇还会出现胎头下降感、尿频增加或腹泻等不适。
若出现规律宫缩、破水或大量出血,应及时前往医院。避免剧烈运动,保持放松心态,记录症状变化以便医生评估。破水后需平卧并垫高臀部,减少羊水流失。若宫缩不规律或仅有见红,可先观察,但如有异常胎动或持续腹痛,需立即就医检查。
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