女性预产期通常以末次月经的第一天为起点,按内格勒法则计算,月份减3或加9,日期加7。例如末次月经为1月1日,预产期则为10月8日。这一方法假设月经周期为28天且排卵规律,实际分娩可能发生在预产期前后两周内。
预产期计算主要基于末次月经时间,但需结合早期超声检查修正。若月经不规律或记不清末次月经,孕早期尤其11-13周的胎儿头臀长测量更准确。超声通过胎儿发育指标调整预产期,误差通常不超过5-7天。
需注意,仅约5%的孕妇在预产期当天分娩,80%在预产期前后两周内生产。预产期是预估时间,并非绝对标准。若月经周期长于28天或排卵延迟,实际分娩可能更晚。孕期应定期产检,医生会根据胎儿生长情况动态评估。出现腹痛、破水等临产征兆时,无论是否到预产期都需及时就医。
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