Q胃肠食物不耐受症该怎么治疗？

男 18岁 2019-02-23

描述：

在几年前的时候，我就检查出来有胃炎这种症状，虽然这些年我一直在坚持服药，治好了一点，胃胀气不舒服隐隐疼痛肚子不舒服反胃恶心去医院医生说是消化不好胃肠食物不耐受症该怎么治疗？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

如果肠胃不适，应注意积极调整饮食习惯，尽可能规律进食，少吃多吃。不用太担心，慢慢恢复应该是可能的食堂吃蔬菜和水果，吃含有更多粗纤维的食物，这将有助于改善症状，促进胃肠蠕动，恢复胃肠功能多注意休息多运动多吃清淡的食物不要吃辛辣刺激性食物为维护人类的生长发育与健康它们都是我们必须拥有的营养素各种食物所含的营养成分不尽相同，多注意休息没有一种食物能提供人体所需的全部营养素膳食必须包括多种食物，才能得到改善病因