怀孕期血糖正常值因检测方式不同而异。空腹血糖应低于5.1mmol/L,餐后1小时血糖不超过10.0mmol/L,餐后2小时血糖需控制在8.5mmol/L以内。若空腹血糖≥5.1mmol/L或口服葡萄糖耐量试验OGTT任一时间点超标,可诊断为妊娠期糖尿病。
孕期血糖监测尤为重要,因激素变化可能导致胰岛素抵抗。孕妇需通过饮食调整、适度运动和定期检测维持血糖稳定。未控制的血糖可能引发胎儿过大、早产或新生儿低血糖等风险。建议孕24-28周进行OGTT筛查,尤其高龄、超重或有糖尿病家族史的孕妇更需警惕。
避免高糖饮食、分餐制进食、选择低升糖指数食物,并遵医嘱进行血糖监测。若确诊妊娠期糖尿病,需在医生指导下制定个性化管理方案,必要时使用胰岛素治疗。产后6-12周应复查血糖,评估是否恢复正常或存在糖尿病倾向。
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