Q剖腹产后多久可以吃鱼胶

2025-06-18

医生回答：

剖腹产后一般1-2周可以开始适量食用鱼胶，具体需根据个人恢复情况调整。

鱼胶富含胶原蛋白和多种营养素，有助于促进伤口愈合、补充气血，适合产后虚弱阶段食用。剖腹产产妇需待肠胃功能基本恢复、无腹胀或便秘问题后再引入鱼胶，避免加重消化负担。初期建议选择清淡的炖汤或粥类形式，少量尝试观察身体反应。

需注意鱼胶可能引发过敏，首次食用应控制剂量。避免与寒凉食物同食，以免影响吸收。若产后恶露未净或伤口有红肿感染迹象，应暂缓进补。哺乳期产妇需确保鱼胶来源安全，避免添加剂。建议咨询医生或中医师，结合体质和恢复进度个性化调整饮食方案。