Q怎样跟孩子谈论第一次遗精

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

谈论孩子第一次遗精是一个重要而敏感的话题，家长应该以开放和理解的态度进行沟通。首先，遗精是男性青春期的一部分，标志着身体的成长和性成熟，家长可以将其视为一个自然的生理现象，帮助孩子理解这一过程。

在与孩子交流时，可以选择一个轻松的环境，确保孩子感到舒适和安全。可以先询问孩子对身体变化的看法，鼓励他们表达自己的感受和疑问。接着，家长可以解释遗精的生理机制，告诉孩子这是由于体内激素水平的变化，导致身体在夜间自然释放精液。强调这是每个男孩都会经历的正常现象，帮助孩子消除可能的羞愧感或困惑。同时，家长还可以谈论相关的生理知识，如青春期的其他变化、性健康和个人卫生等，帮助孩子建立全面的性知识体系。

在谈话过程中，家长需要注意语气和用词，避免使用过于生硬或专业的术语，以免让孩子感到不适。要保持开放的态度，鼓励孩子提问，并认真倾听他们的想法和感受。尊重孩子的隐私，避免在不适当的场合或他人面前讨论这个话题，以免让孩子感到尴尬。家长也要注意自己的情绪，尽量保持冷静和理性，避免表现出惊讶或不安，这样可以让孩子感受到安全感，愿意与父母分享更多的想法和问题。家长在谈论第一次遗精时，应该以关心和理解为出发点，帮助孩子顺利度过这个成长阶段，培养他们对身体和性健康的正确认识。