Q孕期补铁需要补到多少周？

女 24岁 2019-05-15

描述：

我怀孕已经两个多月了，我不知道补多少铁，我最近想补铁，我想问一下孕期补铁需要补到多少周呢？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

根据孕妇的体质，她们大多需要补钙。如果出现贫血，需要补充铁。如果你胃口好，就不能补充锌。怀孕期间，胎儿生长迅速，对各种微量元素和营养素的需求增加。一般来说，补钙需要4到5个月。怀孕期间，由于孕妇血液循环总量的增加，有些贫血，所以多吃补血食品。化妆需要多长时间取决于个人情况。孕妇可以到医院检查微量元素，根据自己的情况补充，贫血、抽筋等严重病例，此时可能会出现缺钙、缺铁等严重贫血的孕妇，需要补充铁，可根据病情补充。条件是，枣子、猪肝中的铁含量很高，有些植物性食品含有更多的铁。建议孕期注意睡眠，多吃水果蔬菜，多喝水，多运动。