Q夏天孕妇出汗多怎么回事

2025-06-05

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

夏天孕妇出汗多是正常的生理现象，主要由于孕期激素变化、代谢率增高以及夏季高温共同作用所致。孕妇体内的雌激素和孕激素水平升高，会刺激汗腺分泌更活跃，同时基础代谢率增加也会产生更多热量，需要通过排汗来调节体温。加上夏季环境温度高、湿度大，进一步加剧了出汗反应。

孕妇出汗多时，汗液蒸发会带走体内水分和电解质，容易引发脱水或电解质紊乱。皮肤长时间潮湿可能增加痱子、湿疹等皮肤问题风险。建议选择宽松透气的棉质衣物，避免在高温时段外出，及时补充水分如淡盐水或含钾的饮品，并保持室内通风或使用空调降温温度不宜过低。若伴随头晕、心悸等异常症状，需警惕中暑或妊娠并发症，应及时就医。