Q额头两边脱发怎么办？

女 30岁 2019-02-23

描述：

最近一段时间发现自己脱发很严重，特别是额头两侧，请问，额头两边脱发怎么办？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，这是正常的，不必太过担忧。毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。产后出现脱发是正常的情况，如果额头部位脱发严重，可以等身体恢复后进行植发。产后一定要注意身体调养，多吃些有营养食物，多休息，身体调理好了，脱发的情况也会得到改善，另外应该要减少洗头发的次数，以及在饮食方面也需要注意。在平时要多梳头，但是不要经常洗头发，因为洗头发会让头发更容易脱落。同时在平时的生活饮食中，也有很多的细节需要注意。首先就是不要吃甜食，以及辛辣有刺激性的食物。其次就是要保证足够的睡眠时间，心情保持愉悦，要减轻压力。