Q怀孕可以喝饮料吗？

女 25岁 2019-06-14

描述：

前段时间刚怀孕，最近想喝饮料，我想咨询一下可以喝吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

女性在怀孕期间是能够喝优酸乳的。优酸乳是使用牛奶作为部分原料加工而成，虽然有酸味，但并不属于酸奶，而且它的营养价值也比较低，因此孕妇虽然可以喝，但是不建议多喝。如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，这时还是不要喝优酸乳比较好。优酸乳在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收。建议每天最多喝一瓶，不建议多喝。建议孕妇可以多喝纯牛奶和正宗的酸奶，因为这些奶类中蛋白质含量高，并且其他的微量元素含量也丰富，长期喝的话，对于胎儿的成长发育会有很大的帮助。但是还是要以主食为主，尽量不挑食。