Q眩晕症应该怎么缓解

男 33岁 2019-03-15

描述：

小时候眩晕的情况比较少，现在工作的时候每天都熬夜，检查说是轻微的脊椎病。请问眩晕症怎么缓解？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

眩晕症状通常有许多原因，如内耳和前庭疾病引起的周围性眩晕，中枢性眩晕可使椎基底动脉供血不足，脑血管疾病，颈椎病等。它可以治疗眩晕，眩晕患者的饮食应营养丰富、清淡。他们应该多吃鸡蛋、瘦肉、蔬菜和水果。避免吃肥肉、油炸食品、酒精、辣椒等肥、甜、辣的东西，要进行心理调养。眩晕患者的心理恢复不容忽视，抑郁、愤怒等心理刺激可引起肝阳或肝风活动亢进，引起眩晕。因此，眩晕患者应心胸开阔、乐观、舒适、情绪稳定，这对预防眩晕发作、减少发作次数具有重要意义。