Q经常跑步对治愈颈椎病有帮助吗

2020-05-02

描述：

经常跑步对治愈颈椎病有帮助吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

经常跑步对治愈颈椎病有帮助。因为颈椎病有一部分患者是由于长期保持一个姿势，导致颈椎生理弯曲度减小或消失，引起颈椎压迫神经根，导致颈椎病的症状。而经常跑步是一种全身性有氧运动，可以锻炼颈部、肩部以及双臂的肌肉，促进血液循环，对治愈颈椎病有帮助。除此之外，颈椎病的治疗还包括颈牵引、针灸、按摩、理疗以及手术治疗等。