Q肾虚腰疼怎么治疗

男 23岁 2020-04-21

描述：

我最近一直腰疼，大夫说是肾虚导致的，肾虚腰疼应该怎么治疗？

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

肾虚引起腰疼需要针对肾虚来进行诊治。肾虚又分为肾阳虚和肾阴虚，如果是肾阳虚，就要多吃一些温补肾阳的食物，比如山药枸杞和牛羊肉，这些都具有很好的温肾壮阳的功效。如果是肾阴虚，则需要滋补肾阴，平时可以多吃一些山茱萸，虫草等，这可滋补肾阴虚。治疗肾虚最主要的还是食物疗法，需要从日常生活中多吃一些具有补肾功能的食品及药物，注意饮食，同时要多锻炼，增强体魄。