Q子宫下垂弯腰会有影响吗

2025-06-11
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崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

子宫下垂子宫脱垂患者在弯腰时可能加重不适感或症状。由于盆底肌和韧带松弛,子宫位置下移,弯腰动作会增加腹压,可能进一步压迫脱垂的子宫,导致下坠感、腰酸或阴道异物感加剧,尤其在重度脱垂时更为明显。

日常活动中需注意避免频繁弯腰、提重物等增加腹压的行为。轻度脱垂可通过凯格尔运动增强盆底肌力,中重度需就医评估是否需子宫托或手术。同时,保持规律排便、控制慢性咳嗽,减少长期站立,以降低腹腔压力对脱垂的影响。若弯腰后出现疼痛或出血,应及时就诊。

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