Q着凉会连续拉肚子吗

2024-12-04

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

着凉确实可能导致连续拉肚子。寒冷的天气或突然的温度变化会影响肠道的正常功能，导致消化不良或肠道菌群失调，从而引发腹泻。

当身体受到寒冷刺激时，肠道的血液循环可能会受到影响，导致肠道蠕动异常，进而出现腹泻的症状。着凉还可能使免疫力下降，增加感染的风险，特别是病毒性或细菌性肠道感染，这些感染也常常伴随腹泻。饮食方面，寒冷天气可能导致选择更油腻或不易消化的食物，加重肠道负担，进一步引发腹泻。保持温暖、注意饮食卫生和合理饮食是预防腹泻的重要措施。

在应对因着凉引起的腹泻时，首先要保持身体温暖，避免再次受凉。同时，注意补充水分，以防脱水，并选择易消化的食物，如米粥、面条等。如果腹泻症状持续不缓解，或伴随其他严重症状，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助。保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于增强身体抵抗力，减少类似问题的发生。