Q心慌气短应该怎么办？

女 22岁 2019-05-06

描述：

每天早上起来经常会有，胸闷，心跳加快，头晕，呼吸困难的症状发生，想咨询一下我这种情况应该怎么办？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

心慌气短俗称“心慌”、“心跳”，即心悸。中医又称之为“惊悸”、“怔忡”。贫血，低血压，心血管功能紊乱等都会出现心慌，气短，心跳快，头晕的现象。是人们主观感觉上对心脏跳动的不适感觉，可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而致。这时可以卧床休息调整，补充营养，加强锻炼。健康人一般仅在剧烈活动、精神高度紧张或兴奋时才会感到，属于正常情况。根据你的情况可以多休息，保证充足睡眠，作息规律，避免过度劳累，保持心情愉悦。