Q阴茎增粗最好的方法有什么？

男 23岁 2019-05-08

描述：

我是一个高大强壮的男人，但是我的阴茎很短小，而且还非常的细，害怕交女朋友没办法满足她。阴茎增粗最好的方法有什么？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

成年男人的阴茎在不勃起的情况下长度为7-9厘米，勃起之后长度为11-16厘米。阴茎短小指的是阴茎在不勃起的时候长度小于5厘米，而且在勃起的时候长度不大于10厘米。可以按照以下方法增粗阴茎：首先，需要重新建立阴茎的内循环和力度。做300次挤奶式练习，但在这之前要先做15分钟的预热，用手抓住阴茎的根部向龟头滑动，然后再加上100次的PC法练习。其次，在接下来的一周，每天做JELQ练习和PC法练习，分别是10分钟和200次。如果阴茎出现了不正常的疼痛感，可以停止练习，但是每天15分钟的热包装法还是要做的。然后在第三周，适当地把练习的时间延长，建议为30分钟，同时将PC法的次数增加至300次。持续坚持两个月就可以看到效果了。到时候，可以根据自己的情况选择合适的方式，再使用相同的强度来进行训练。