Q高血压患是什么原因造成的

男 4岁 2019-01-03

描述：

以前身体都挺好的，就只是有点高血压，可是昨天突然发现，昨天眼泡有点肿，突然肚子疼，医生说心跳很忙，我想了解一下高血压患者应该注意些什么？应该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压主要是因为生活方式的因素造成的，有一些人在日常饮食的时候就会出现长期高盐、高脂肪饮食、缺乏运动、吸烟酗酒，以及高血脂等现象，从而会诱发高血压疾病的出现。高血压的患者在平时可以多吃一些蔬菜和水果，蔬菜上，比如木耳，芹菜，胡萝卜这一类蔬菜都能达到降压的效果，饮食上一定要避免油腻，坚持低盐低脂的清淡饮食，保持大便通畅和乐观平和的情绪，情况严重及时到医院做个心电图和二十四小时动态心电图，看看心脏供血情况，检查后及时进行治疗。