Q产后抑郁症怎么调理？

女 28岁 2019-04-27

描述：

前段时间生完孩子之后，就得了产后抑郁症，每天都哭，睡眠也不好，请问不知道产后抑郁症要怎么调理才好。

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

现阶段医学上关于产后抑郁症的病因还没有完全研究清楚，产后抑郁症的发病可能与基因遗传、产后激素水平改变者的精神压力增加等因素有关。产后抑郁症的主要临床表现包括情绪淡漠、孤独感加重、自我罪恶感、和亲人关系不协调、心情压抑、伤心绝望等，严重的甚至出现自杀行为，也存在睡眠障碍、食欲不振等躯体症状。产后抑郁症都有明显的社会心理因素，如婆媳关系不和:在产妇往往在产后会与婆婆公公生活在一起，在教育孩子和饮食习惯等方面都会存在差异，容易引起产妇出现产后抑郁症。