Q什么食物治感冒?

男 20岁 2019-05-27

描述：

我感冒了，身体一直发热，厌食，打喷嚏，流鼻涕，很严重，我想请问一下什么食物治感冒?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒发热时，消化液分泌减少，消化酶活力降低，胃肠运动缓慢，消化机能失常，常常表现为食欲下降。感冒期间，你应该注意清淡的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，这样可以促进新陈代谢和感冒的快速恢复。你应该小心不要吃太油腻的食物或辛辣刺激的食物。平时注意均衡营养,若想提升的免疫力，请拒绝给吃高油、高糖的精致化加工食品。感冒主要是由于病毒感染引起，可导致发热，鼻塞，打喷嚏，流鼻涕等症状。还需要注意休息，注意保暖，当感冒严重的时候，你可以服用一些治疗感冒的药物来控制病情。