我怀孕有11周了,最近总想放屁,肚子也有点胀胀的,我想要知道,孕早期总想放屁是怎么回事?
孕早期总想放屁一般是由于孕激素升高引起肠胃蠕动缓慢、消化不良导致的。同时也与饮食速度过快或吃了较甜的食物有很大的关系。
孕早期总想放屁,通常要饮食清淡,还要养成少食多餐的习惯。还可以适当吃易消化的食物,如粥类、面食等。适量地散步,促进食物的消化。
日常多喝温开水,避免暴饮暴食,多吃富含维生素的水果蔬菜。