Q痛经痛到冒冷汗怎么办

2025-06-18
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

痛经痛到冒冷汗时,可通过热敷、药物缓解和调整姿势来减轻症状。

热敷下腹部能放松子宫肌肉,促进血液循环,从而缓解痉挛性疼痛。同时,可服用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需按说明书剂量使用。保持侧卧或蜷缩姿势有助于减轻腹部压力,避免剧烈活动。若伴随恶心、头晕等症状,可少量饮用温红糖水或姜茶暖身。

注意区分原发性痛经和病理性痛经如子宫内膜异位症。若疼痛持续加重、经期过长或非经期也疼痛,需及时就医。避免生冷食物及过度劳累,日常适度运动如瑜伽可能减少发作频率。药物过敏或慢性疾病患者需咨询医生后再用药。

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