Q轻度月经量少会自己好吗

2025-06-03

医生回答：

轻度月经量少可能会自行恢复，尤其是由暂时性因素如压力、短期体重波动或疲劳等引起的情况。当这些诱因消除后，月经量通常会逐渐恢复正常。

月经量少的常见原因包括内分泌失调如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜损伤如多次人流、营养不良或过度节食等。若症状持续超过3个月，或伴随周期紊乱、痛经加重等，需警惕病理性问题，建议就医检查激素水平、B超等，明确病因后针对性治疗。

日常需注意避免过度减肥或剧烈运动，保持均衡饮食尤其铁、蛋白质摄入，管理压力。避免自行服用激素类药物，以免干扰内分泌。若备孕期间出现月经量少，应尽早排查卵巢功能或子宫内膜问题，防止影响受孕。