我的身体一直都不是很好，还很害怕冷手脚冰冷，怀疑是肾虚，想问问手脚凉怕冷是肾阴虚还是肾阳虚？
手脚凉怕冷是肾阳虚的表现。肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚。肾阴虚是以腰膝痛、头晕耳鸣、失眠做梦、五心不安、潮热、盗汗、遗精早泄、咽部、面颊干燥、舌红、体液少、无苔、脉数等为特征；肾阳虚的特点是腰酸、四肢发冷、性功能差等。
