Q孕妇吃绿豆芽会流产吗

2025-06-16
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宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

孕妇适量食用绿豆芽不会导致流产。绿豆芽富含维生素C、膳食纤维等营养素,对孕妇健康有益,目前没有科学证据表明其有流产风险。

绿豆芽性凉但作用温和,正常食用不会刺激子宫。其营养价值较高,能帮助缓解孕期便秘,促进消化。不过,体质虚寒或肠胃敏感的孕妇应控制摄入量,避免过量引起腹泻或不适。

需注意绿豆芽的卫生问题,务必彻底清洗并煮熟,避免食用生豆芽或未处理干净的产品,以防细菌感染。若孕妇有习惯性流产史或特殊体质,建议咨询医生调整饮食。总体而言,合理食用绿豆芽是安全的,无需过度担忧。

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